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Ultimate Gym Augsburg

Unter dem Motto "Fight and Fitness" wird bei Ultimate Gym Augsburg Wettkampf orientiertes Kampfsporttraining und effektive Selbstverteidigung gelehrt.

Allgemeines

Die Einrichtung versteht sich als Gemeinschaft von Kampfsportlern, die regelmäßig und zielorientiert trainieren. Sie freuen sich über persönliche Fortschritte auf ihrem Weg, aber auch über gute Platzierungen auf Wettkämpfen, an denen sie teilnehmen.

Das heißt aber nicht, dass nur Fortgeschrittene oder Leistungssportler im Ultimate Gym gern gesehen werden. Irgendwann fängt jeder an und deshalb sind hier auch Interessierte, Anfänger und Hobbysportler immer willkommen.

Geboten werden im Ultimate Gym etwa 480 Quadratmeter Kampfsportfläche. Davon sind 250 Quadratmeter Mattenfläche, etwa 50 Quadratmeter nimmt ein Boxring ein, es gibt einen Sandsackbereich und großzügige Umkleiden und Duschen für Damen und Herren.

Geschichte

Details

Wöchentlich bietet die Einrichtung mehr als 35 Stunden Trainingseinheiten. Den Trainingsplan kann man auf der Webseite von Ultimate Gym einsehen. Die meisten Trainingszeiten liegen in den Spätnachmittag- und Abendstunden, was für Berufstätige optimal ist.

Kampfsportarten, die im Ultimate Gym Augsburg unterrichtet werden, sind z. B.

  • Europäische Schwertkunst: Diese Kampfkunst führt sich auf die mittelalterliche Tradition des Schwertkampfs zurück. Die unterrichteten Techniken gründen auf dem bekannten mittelalterlichen deutschen Fechtmeister Johannes Liechtenauer und Dokumenten aus dem 14. bis 16. Jahrhundert. Schrittweise wird der Umgang mit dem Schwert gelernt, um so die Koordination und Konzentration sowie das Körperbewusstsein als auch Selbstvertrauen und Achtsamkeit zu stärken.
  • BJJ oder Brazilian Jiu-Jitsu entstand aus dem japanischen Jiu-Jitsu und ist eine Selbstverteidigungstechnik, mit der sich jeder gegen physisch stärkere Gegner verteidigen kann.
  • Muay Thai besteht u. a. im Einsatz von Ellenbogen-, Knietechniken und Clinchen und ist eine der härtesten Kampfsportarten.
  • MMA - Mixed Martial Arts vereint Stand- und Bodenkampf und wird unter einem sportlichen Regelwerk als Vollkontakt-Kampfsport ausgeübt. Weitere Bezeichnungen sind: Vale Tudo oder Free Fight. Alle diese Bezeichnungen beschreiben den selben Kampfsport. Die Kämpfer sind hier nicht stark durch Regeln beschränkt und wenden verschiedene Kampfkünste kombiniert an, etwa Brazilian Jiu-Jitsu, Thai-Kickboxen / Boxen, Ringen und Judo.
  • Kung Fu, Jiu Jitsu, Karate

Das Ultimate Gym bietet für 6 bis 9 Jährige zweimal pro Woche ein Kindertraining an. Es geht dabei um die Verbesserung der Koordination, der Kondition und der Dehnung sowie die Stärkung des gesamten Bewegungsapparates. Dazu kommt die Fallschule, wobei die Kinder richtig zu fallen und sich so vor möglichen Verletzungen bei Stürzen, z. B. vom Fahrrad etc., zu schützen lernen. Im Training wird individuell auf die Kinder eingegangen, so dass jedes Kind entsprechend seiner geistigen und körperlichen Entwicklung gefordert und gefördert wird. Jederzeit ist ein kostenloses Probetraining möglich (zwei- bis dreiwöchige Probezeit). In dieser Zeit können Eltern die Termine des Kindertrainings besuchen.

War das Kindertraining ein Erfolg, können Jugendliche zwischen 10 und 14 Jahren das Jugendtraining besuchen, in dem Grundkenntnisse im Jiu Jitsu vermittelt werden, d. h. neben Fallschule, Würfen und Bodenkampf auch Schlagen, Treten und Blocken. Auch hier geht es um die Verbesserung der Koordination, ein verbessertes Körpergefühl und eine starke Kondition. Erwartet wird Disziplin im Training, bei dem auch allgemeine Moral- und Wertevorstellung durch das konsequente Vorleben von Respekt durch die fortgeschrittenen Schüler und Lehrer vermittelt werden.

Adresse

Ultimate Gym
Göggingerstraße? 91
D-86199 Augsburg

Inhaber:
SIA GmbH
Tel. 0821/258 94 52
Fax. 0821/450 77 72
E-Mail: info(@)fight-club-augsburg.de

Weblinks


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