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Wellnessangebote
Angebote, die sich ganzheitlich um die Gesundheit des Menschen annehmen wollen.
Allgemeines
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Unter Wellness versteht man heute ein ganzheitliches Gesundheitskonzept. Es hat seine Ursprünge in einer Gesundheitsbewegung der 50er Jahre in Amerika und ist zusammengesetzt aus den Begriffen Well-being und Fitness oder Happiness. Das deutet schon an, dass das Wellness-Gesundheitskonzept auf Wohlbefinden, eine gute körperliche Verfassung und dabei Spaß haben abzieht. Oder anders ausgedrückt: Wellnessangebote sollen sowohl das geistige, körperliche und seelische Wohlbefinden steigern.
Da der Begriff rechtlich ungeschützt ist, wird er heute inflationär gebraucht. Es gibt fast nichts mehr, was nicht auch als Wellnessartikel verkauft wird - bis in den esoterischen Bereich. Das verdeckt natürlich, was Wellness in Wirklichkeit ist. Auf ein Motto gebracht könnte man davon reden, dass sich Wellness dann einstellt, wenn jemand gesund genussvoll lebt. Dazu ist Prävention und Eigenverantwortung nötig. Wellnessangebote umfassen Angebote zum Ernährungsbewusstsein, zu körperlicher Fitness, Stressmanagement und Umweltsensibilität. Konkreter gehören zur Wellness gesunde, bewusste Ernährung, regelmäßige und der eigenen Konstitution angepasste Bewegung, Entspannungsmethoden wie Meditation oder Autogenes Training, aber auch Sauna und Massage sowie ein bewusster Umgang mit Genussmitteln und der Natur.
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